スクリーンショット 2018-02-04 0.46.13海老蔵さんのブログ(2018/02/02)から画像お借りしてます>>

抹茶たてるなんてしぶ〜い!
麗禾ちゃん、エプロン姿がすっかりお姉さんですよねー。インスタグラムの方では、夕食のお手伝いをされている姿も紹介されていましたよ。最近は料理にハマっているのかな?女子は手作りするのが楽しい頃ですよねー。

スクリーンショット 2018-02-03 23.40.14麗禾ちゃん愛用エプロンはコチラ>>Amazonで見つけたよ>>[フリルダンガリースター 子供用エプロン・三角巾セット]三角巾のフリルがポイントだねー。

スクリーンショット 2017-01-24 22.14.47海老蔵さんがブログで度々紹介している美顔器ですが、『今日はこれの日』(2017/01/24)のタイトルでまた登場してます。

『スケキヨ、、しかしながらコレ気持ちいい上に肌がプルっとすふから 週一はやってしまう、、』

スケキヨ??

調べたら、コレ(笑)犬神家でした。
たしかに・・・・似てます(笑)
スクリーンショット 2017-01-24 22.09.48ここ最近、海老蔵さんこの美顔器、絶賛愛用中。
風邪気味がぬけた(2017/01/18)と体調管理にも役立っているんですね。
海老蔵さんがこの美顔器【LED美顔器】をつけた画像がコチラ>>お肌がプルっとするっていうのは3色LEDライトの効果。エステに出入りするのはちょっと恥ずかしいけど、美容に興味ある男性は多いと思うから、自宅でも使えるタイプがウケているのかも。

スクリーンショット 2017-01-23 0.26.19山中美智子さん&北岡伸多朗さん夫妻の新居のインテリアが素敵だと評判ですね。ベビちゃんが生まれて、インテリアも少しずつ赤ちゃんのものも・・・。そんな変化がまた可愛らしい。インスタグラムで紹介されているランドリールームの写真>>パイナップルの壁フックへのコメントが多い!人気なんですねっ>>[パイナップル フック 真鍮製 壁掛け吊り下げフック U-105 ]はコチラ>>

スクリーンショット 2017-01-24 21.55.29ぬけた?ってなんだろ??と気になったのが海老蔵さんのタイトル(笑)気になる記事内容ですが、

『風邪っぽいのぬけた そして、ついでに美容も笑 これやると爆睡するのんですよね。風邪対応の後の爆睡でほぼいつも治る。舞台中に風邪ひくのは本当に嫌だから、嬉しいです』とのこと。

海老蔵さん愛用の気になる美顔器ですが、【LED+マイクロカレント美顔器! ラ・カルメン】はコチラ>>
使用後は気分がスッキリするんでしょうか。凄い美顔器です。個人の自宅でも購入できるものでした。3色LEDによる美顔器で、それぞれ効能も違う。海老蔵さん、これ自宅にあるのかな。海老蔵さんちは他にも健康器具がたくさんあるから、これもその1つかもしれませんね。重大なお仕事を頑張る為の健康管理、プロ意識ですねー。

 

 

夏やせどころか、キャンプ&バーベキュー、飲み会、祭り・・・。
今年は食べ過ぎ飲み過ぎで、子供の夏休み前の7月初旬に2キロ痩せたのが水の泡。プラス4キロ( ̄Д ̄;) ガーン

7月は粉末状酵素でマイナス2キロ。これもかなりの強行手段。久しぶりの大学時代の集まりに着ていこうと思った服がキツかったから仕方なく・・・笑
粉末状の酵素で、夕食の置き換えダイエット。一週間でするっと2キロ痩せたんだけど、食べない分だけウンチが出ない・・・。2キロ痩せて、洋服はスッキリ着れたけど、体調イマイチ。

旦那にはやつれたって言わる・・・涙
やっぱり食べないとしっかりウンチがでない。
お通じをしっかり出したくて、試したのが青汁>>すっきりフルーツ青汁ヤフートップで見たり、テラスハウスに出てたモデルの華ちゃんが飲んでいきなりガッツリ痩せてたから。

この青汁を飲むと、とにかくお腹がスッキリ
ダイエット目的だけでなく、便秘がちの方には凄くいい。
ウンチがちゃんと出せるから、肌の調子もグンと良くなったし。食べながらのダイエットに成功。

個人的には、1日3回は飲み過ぎだったのか、ちょっとお腹がゆるくなり過ぎた。これは完全に飲み過ぎだと思った。

個人差がありそうだから、そこは試してみた方がいいと思う。私の定番は朝晩の2回。朝は、青汁の飲み物として朝食(ご飯、お味噌汁、おかず・・、もしくはパン、コーヒー、ベーコンエッグなど・・・)と一緒に。お昼は仕事で外食多め。夕食はすっきりフルーツ青汁をヨーグルトに混ぜて。
無糖のヨーグルトに混ぜてるけど、甘みが出て美味しかった!これが長続きした理由。ちょっと物足りない時は、シリアルを混ぜたり、バナナ、ブルーベリー、苺などフルーツも入れてみたり・・・。夜食べるのが楽しみなの。

夕食に置き換えしたので、これまた超強力!即効性。ストレスなく4キロマイナス。あまりにスッキリしちゃうから、2週間後からは、夕食を食べる前の前菜代わりとして食べるようにしたよ。青汁を混ぜたヨーグルトを食べて満腹感バッチリ!食べながらでも、じんわりじんわり減ってる。
夜の青汁ヨーグルトのおかげで、朝は快便。華ちゃんが痩せすぎたって話題になってたけど、実感できるかも。

そろそろ、運動をプラスして筋肉をつけるつもり〜。体重4キロマイナスしてからの運動なので、身体が軽くて楽に感じる!!膝の負担が減ったせいか、痛みもなくなった。後で、しったんだけどお腹スッキリの理由って、青汁に入っている80種類以上の酵素だったんだろうなぁ。以前も酵素ダイエットしたけど、こんなに簡単じゃなかったし、炭酸でわっての置き換えダイエットは食べない分、ストレスが溜まる。食べちゃいけないと思えば思うほど・・・食欲って登場しますよね| ̄m ̄) ウププッ