大中小、毎年いろ〜んな飛行機に乗ってるけど意外に小柄なCAさんっているんだよね。実際に知ってる友達で155センチで現役CAやってる。彼女がCAになりたいって聞いた時は意外でビックリしたけど、でもずーっと憧れててそれを叶えた彼女は超カッコいい。私が彼女と会った時は、彼女は高校卒業したばかり。そても小さかった。高校に入って、すでに成長は止まっていると感じた彼女。CAになるなら身長は少しでも大きい方がいいだろうって、整体に行ったり、姿勢をいつも気にしてた。最終的に私が知っている限り155センチから、160センチ弱まで伸びて、無事入社できてた。もちろん、彼女の努力は身長に対してだけじゃない!英語も頑張ったし!(彼女が高校1年の頃から私が英語を教えたよー)

ちなみに日本の会社も外資系からも内定もらえていたから、きっといま155センチの方は頑張ればいけるんじゃない?あと、身長も大事だけど手の長さも意外な盲点な気もするなぁ。届く高さって身長だけでは測れない。手が長い方が有利ってことだよねー。

20歳の成長期が過ぎた大人が、最低でも1cm以上身長が伸びる方法『上嶋式3ステッププログラム』っていうものを発見!>>最低1センチと言っているけど、8センチ伸びたっていう方も。どんだけ歪んでたんだ?もともとの身長が150センチ代だと8センチはちょっと無理かもしれないけど、自宅で手軽にできるヨガでここまで伸ばせるとは。成長期を過ぎたとしても驚きの結果がでるそうで、口コミもスゴいし、よくある眉唾ものの話よりかなり現実的なところが現実に売れている理由だと思う。

韓国のように見た目に本当にシビアな国のCAはホントにスラッとしてモデルさんのような人が多い気がするから、航空会社によって求めているものに差はありそう。

この伸長法の話を173センチの従妹にしたら、身長を小さくする方法はないのか?って言ってた。モデル体系の従妹はホント羨ましいけど、モデルじゃない一般女性が173センチあるとちょっと大きすぎると感じているみたい。手足が長くて超羨ましいけどなぁ・・・。

余談だけど、海外の飛行機にかなり大きい人、縦だったり横だったり(笑)がCAしてることがある。通路すれ違いできないよーってくらいの横幅の人も・・・。基準ってあるようで、ないようで・・。

試験を受ける前から諦めない人が勝つ!
やれることはなんでもやってみた方がいい。あと数センチあれば・・・ってことだけで、夢を諦めたらもったいな〜い。

[情熱大陸](2015/01/18)
最もセクシー男を丸裸に・・・本音と苦節15年のつぶやき
俳優/斉藤工さん

ドラマやラジオの現場はもちろん、大きなスクリーンとソファがぽつんとあるだけの一人暮らしの自宅に潜入し、ブレイク俳優を丸裸にすべく4ヶ月にわたり密着!ご自宅狭そうだけど、くつろげる感じの雰囲気が素敵だったなぁ。

それにしても、まさかご自宅を披露してくださるとは・・・・
一瞬うつった玄関の映像、斉藤工さんが取材カメラマンさんたちにさりげなくスリッパを出されていたんですが、スリッパが数個・・・その中に女性モノ?と思われるスリッパが!一瞬だったけど、これを観たファンの人はショックかも?(笑)ふちどりがピンクだったよー。ブラック×ピンクのタイプ>>

動画はコチラ↓↓↓

プロフィール/斉藤工(さいとう たくみ)俳優
1981年8月22日東京生まれ。身長184cm。
幼少から多くの映画を観て育つ。高校生の時にはモデル事務所に所属。2001年映画プロデューサーにスカウトされ俳優デビューし、その後映画やドラマに出演。2012年「サクライロ」で監督デビューを果たす。昨年、監督作品の短篇映画「半分ノ世界」がショートショートフィルムフェスティバル&アジア2014ミュージックShort部門特別上映作品に選ばれる。

迷わずサヨナラできたらどれだけ楽か・・・・。
迷い過ぎるし、捨てられない(涙)断捨離が上手な人が羨ましいっスクリーンショット 2014-12-28 1.14.50

年の瀬。
整理整頓。
いらないものは迷わず
サヨナラ。。

とコメント付きでインスタグラムで紹介された画像がコチラ>>(2014/12/14)

スクリーンショット 2014-12-28 1.14.06(2014/12/20)その約1週間後・・・に紹介された画像がコチラ>>

クローゼットの中
また…半分減った

 

断捨離・・・思い切るのもかなりお財布と相談しないとあとで大変なことになる場合も(笑)最近読んだ本>>[フランス人は10着しか服を持たない~パリで学んだ“暮らしの質”を高める秘訣~]でパリジェンヌ10着程度でも十分コーディネート出来るって紹介されていたけど、旅行先ではぜひ試してみたいなって思った。実生活では・・・、10着でも十分生活はやっていけると思うけど、どうだろ・・・。

スクリーンショット 2014-12-31 1.39.46友達が10着を着回していたら、やっぱりちょっと気になってしまうかも?笑
10着の話は別として、想像していたパリジェンヌ生活とはちょっと違っていて、丁寧な生活ぶりがとっても参考になった!

 

 

 

 

 

 

 

スクリーンショット 2014-12-18 1.19.22優木まおみさんがインスタグラム/ブログで紹介してくれていたご自宅リビングの様子(2014/12/07)嬉しいですよね。左の画像は優木さんのインスタからお借りしています。

リラックスできそうなリビングがとても素敵です!丸いラグへの質問に対してどこで購入したのかコメント返してくれています。優しいっ。

スクリーンショット 2014-12-18 1.26.07
カバーが洗えるし、なんと言ってもこの厚さが珍しくない??ラグやマットを敷いてもなんとなくひんやりしている気がする寒い季節。これは有り難いねー。
極厚ラグマットでこたつライフをさらに快適に♪
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ちなみに、アクタスで購入されたというソファセットも素敵だねー。
スクリーンショット 2014-12-18 1.46.22

先日テレビで水虫の特集をしていたの。気になったのでメモしておきます。あまりに身近すぎて明日は我が身・・・

【男性Aさんの症状】
足裏に痛みも痒みナシ
足裏の親指の根元、かかと部分が分厚く、白くなっていた。

Aさんの足はそれ以上症状がなかったので、この時点では病院へは行かず。
数年後・・・別の場所に出てきたという異変
太ももの付け根あたいに赤い斑点
やがてそれがお尻まで広がり、痒みも出て来たので、やっと外来へ
皮膚科で知らされたのが、白癬菌(はくせんきん)の存在
つまり、『水虫』  ガガガ━Σ(ll゚ω゚(ll゚д゚ll)゚∀゚ll)━ン!!!

白癬菌は水虫を引き起こす菌
菌は人からもらうことがあるが、条件が整わないとそこに定着しない。

白癬菌が好む環境とは>>湿度80%以上、温度25度以上

ここで、男性Aさんの話に戻すと、なぜ足にいた白癬菌が離れた場所である太ももの付け根付近に菌が広がったのか?下着に覆われていると湿度も温度も高いので角質の中に菌が入り、定着しやすい環境を作っていたと考えられる。

ここで大事なニュース!
『菌がついてから、角質層の中まで浸透するには1日以上かかる』そうなので、菌がついても環境が整っていなければそこに定着する可能性は低そうです。ちょっと安心ですね。

一見タコのような硬くなった角質って女性でも結構あるんだよね。ヒールダコっていうのかな・・・高いヒールを履いていると足の真ん中辺りにできるタコ。

悪化すると足を切断することもあるのが水虫の怖いところ。
とくに注意しなければいけないのが糖尿病患者の方!
水虫が悪化するのが早いそうなので、水虫にならないための予防と、なってしまったら早めの治療が必要です。


【荒木式】糖尿病改善プログラム~インスリンも薬もやめられた画期的な食事法~

 

あなたは水虫ですか?
専門医いわく、
水虫じゃない人は『皮が剥けない。硬くならない。』
足裏のあかぎれが全部水虫だとは言わないが、3分の2は水虫の可能性。硬くなったり、ガサガサになったので保湿クリームを塗ると、保湿クリームは水虫を活性化させてしまうそう。要注意!

水虫で怖い症状の1つが、ツメの水虫、爪白癬
爪はケラチンで出来ているので、白癬菌の栄養とするケラチンなので、どんどん溶かしながら奥へ入って行く。爪が変形していくのはそのせい。巻き爪になったり、爪がボロボロになることも。

そもそも、髪の毛、爪と角質はケラチンで出来ているので、ケラチンが大好物である水虫はケラチンがある場所ならどこでも繁殖しちゃう。つまり、それらが要注意ポイントってこと。

さて、なぜ?どこから感染?感染ルートは?
人、動物(猫/ウサギ/ハムスター)、そして意外にも・・・土
土からというのは、土壌内の菌がカラダにキズがあるとそこから入り込むことがあるそう。

角質を削るのは有効?
いいえ、素人がむやみに削ると、角質が傷つき、皮膚の表面についた白癬菌が角質の中に入り込みやすくなってしまうそうです。

水虫はどうやって治療するか
水虫は塗り薬かと思われがちだが、角質が分厚い場合は塗り薬が届かないことも。症状によっては飲み薬が効果的!
有効な薬は【(抗真菌薬)テルビナフィン】