優木まおみサン、インスタグラムで娘ちゃんと一緒に自転車でおでかけ？赤に白い水玉模様のヘルメットが超可愛いっ♫
このドット柄のヘルメット、ミニーのエプロン柄みたいでキュートっ！右の画像はインスタグラムからお借りしてます（2015/05/10）
優木さんが選んだヘルメットはこれ＞＞［Nutcase Multi Sport Helmet S size / ナットケース マルチスポーツ ヘルメット Sサイズ ］＞＞他にも種類豊富で迷うなー。我が家はメンズだからシルバーやブラックでオシャレ！ユニオンジャック柄も捨てがたい・・・。ヘルメットってダサいのが多いけど、コレならいいな。
ローラちゃんのブログやインスタグラムではかなり前からグリーンスムージーが紹介されてました。朝の一杯が美味しいんだよね。野菜たっぷり果物たっぷりなので、我が家もちびっ子たちの朝食にたまに作るようにしています。子供も飲みやすいように果物多めで（笑）オシャレな画像がたくさんアップされているローラちゃんのインスタは見ていて楽しいし、参考になる。
スムージーが入れられている瓶はBALL社のもの。
大きさや、色、形や柄もいろいろあるので、用途に応じて選ぶのが賢い！
以前から愛用されているシンプルなものから、最近紹介されていた（2014/12/11）取っ手付きのメイソンジャーもコチラのサイトでは在庫があるので、気になる方は要チェック＞＞［BALL メイソンジャー 《 ドリンキングマグ 480ml クリア 》 【Mason jar DRINKING MUG 限定 Ball社 ガラス ジョッキ 保存ビン アメリカ 正規品 フタ 密閉 透明】］はコチラ＞＞
今回のホットスムージーのレシピは『strawberry+maquiberry+hotsoymilk+chia seeds』と明記されていました。maquiberryってなんだろう？？？見た目はブルーベリーっぽいけど、違うんだろうなぁ。
その数日前の12月６日のレシピは『chia seeds+lemon+honey+basil』
見た目がプツプツで面白いねー。
優木まおみサンが愛用しているサプリメントを紹介してました。
【ネイチャーメイド(NatureMade)
チュアブルカルシウム 60粒】
妊婦ちゃんの優木さん
カルシウム摂取は大事だもんね♬
妊娠出産で歯とかボロボロになりやすいから
ぜひ頑張って食べてほしいな。
『チュアブルってなに？？』と優木まおみサンのインスタグラムの記事にコメントしていた方がいたのでちょっと説明・・・
チュアブル＝chewable
chew かむ
able できる
つまり、「かむことができる」ってこと
【ネイチャーメイド(NatureMade) チュアブルカルシウム 60粒】ですが、
もし単品で買うなら送料無料のAmazon合計金額的にはお得！
Amazon【ネイチャーメイド(NatureMade)
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まとめ買いなら単価が安い楽天がオススメです。
楽天【ネイチャーメイド(NatureMade)
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サプリメント大好きなアメリカでは
このチュアブルも一般的！
とくにカルシウムはラムネのようにポリポリ食べるものとして育ちました（笑）
各社から色んな味が出ているので、
お好みのものを選べるし、本当に美味しいのでついつい食べ過ぎちゃいますwwww
アメリカのちょっと不思議な話というか、根拠がどこまであるのか知りませんが・・・
下痢をした時は、みな揃って『カルシウム食べろ』って言います。
残念ながら、ネイチャーメイド(NatureMade)のカルシウムは食べたことがないのでコメントできません・・・
若かりし頃の話ですがw
パステルカラーで、美味しい味のカルシウムは私の大好物でした。
帰国してから骨密度をはかったら超褒められたのは、
ボリボリとカルシウムを食べていたおかげでしょうか・・・・w
今でもアメリカの親戚の家に行くと必ず買うモノのひとつがカルシウム。
でも、日本製も美味しいから好き！
日本人が絶対好きな味で、
超うまいって思ったのはいちご味のコレ＞＞【いちごカルシウム】
うちの子たちは完全にお菓子だと思って食べてる・・・
まあ、いいさ。
骨は強くなってほしいからね。
梨花ちゃんのインスタグラム（2014/02/26）
朝食で使用されているお皿についてご紹介しますねっ♬
真っ赤ないちごとのコントラストがキレイな菊の花が描かれている青いお皿は九谷焼きのもの。
以前、梨花ちゃん息子君と一緒に石川県に九谷焼を買い付けに行ってましたよね。
そのときに買い付けたのかなぁ。
とっても、キレイ♬
このお皿は、樋山真弓さんという九谷焼作家さんの作品です。
【５寸皿染付 菊散し ／ 菊 （樋山真弓）】コチラ＞＞
インスタグラム向かって左側のお皿
ロールキャベツが盛りつけられているものは【白山陶器】
【白山陶器（はくさんとうき）】
ブルーム フリーディッシュ
ブーケ（カレー皿・スーププレート20cm）
楽天☆最安値はコチラから＞＞
追記＞＞（2014/03/23）
上のサイトが売り切れているので、
違うサイトをご紹介♬
ビックリするくらい品揃え豊富！なのでチェックしてみて♬
【白山陶器】【波佐見焼】【ブルーム】
【フリーディッシュ】【ブーケ】はコチラ＞＞
美しい器に盛りつけると
食卓がぐっと華やいで見えます♬
我が家も梨花ちゃんや海老蔵さんちに見習って
小さな小皿や豆皿を利用して品数多くを心がけてますが、
たしかにちびっこたちも楽しそうなんだよね〜。
美味しそうに食べてくれる顔をみるとママは幸せですっ ♪(ﾟ▽^*)ﾉ⌒☆