今週のMV珍(2015/01/28放送)に選ばれたのが過激な健康法としてみんなを驚かせた珍百景>>【珍百景No.2093】「93歳の過激な健康法にビックリ」(愛知県春日井市)加藤はるさん(93歳)の健康法がスゴかった!

93歳にしてこれは大丈夫なのか?とちょっと心配だが・・・機械を使って3分間×3セットの計9分間、毎日逆さ吊りになることなんだって!
なんでもお友達勧めで健康器具を購入したとのこと。番組内でお医者様のコメント「カラダに異常がない方にとってぶら下がることはとっても健康にいい」んだそうです。体幹を鍛えられますよね。加藤さん、いままで大きな病気にはかかっていないというから、ますます気になります。
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加藤はるさんが使用されているタイプはこんな感じだったよ>>[逆さぶら下がり健康器 黒色 AR207B ぶら下がり健康器 ぶらさがり健康器 ぶら下がり]お値段も手頃で、いい感じ。年齢的に激しい運動はできないかもしれないけど、こういう毎日の積み重ねがカラダに負担にならないし、いいんだろうなぁ。

以前、堺正章さんが他の番組でぶら下がり健康機を購入したって話を聞いたのを思い出した。堺正章が使用されているのはこのタイプ>>ただ、お値段にビックリ!さすが大御所です!【堺正章さん愛用☆逆さぶら下がり健康器】>>

ぶら下がることは腰痛もちには超気持ちいいって聞くよね。私もやったことあるけど、たしかにハマる。腰だけでなくて、首ものびるから超スッキリ。

 

ダウンタウンDXエクササイズ品川庄司の庄司智春さんが愛用していると
紹介されていたものがコチラ>>
手軽にエクササイズを可能に・・・・。

素敵です。
【TRX サスペンション
トレーニング プロパック】
(ダウンタウンDX9月12日紹介商品)
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庄司智春サンはドアでご自宅で
エクササイズをしていたようですが、
場所にこだわらずどこでも可能です♪
写真では外の柵?
みんなで揃ってエクササイズは楽しそう。

追記>>関ジャニ∞のジャニ勉(2017/02/20放送)
大倉くんが試していた『逆さぶら下がり機』としても紹介されていました。身長が伸びるとか・・・。曲がったり、ぎゅっと固まった骨の間隔を伸ばすと身長が伸びるっていうのもわかりますよね。

ep550ダウンタウンDXで堺正章さんが
【逆立ちのできる健康器具】として紹介していた商品>>同じ商品だけど義父が持っていて、
そこでは【逆さぶら下がり健康器】って書いてあった。

堺正章さん愛用☆ダウンタウンDXで紹介
【逆立ちのできる健康器具】送料無料&最安値はコチラ>>

ダウンタウンDXで見てビックリ
堺正章さんも腰痛改善に使っていると言ってたけど、
旦那の実家にあるのと一緒。義父は椎間板ヘルニアで腰痛に苦しんでいるので、リビングには大型マッサージ機はもちろん置いてあるし、整体にも定期的に通ったり、鍼治療も。。。

そんな義父が今年購入したこの【逆さぶら下がり健康器】義父いわく「これ、かなり気持ちいいね~!」と。頭を下げた状態になるので、長時間はできないけど、マッサージ機とは違った感じで腰痛を緩和してくれる。

これ、腰を伸ばしてくれるからかな?私も借りて試してみた。腰も首も骨を伸ばすと本当に気持ちいい!義父の話のとおり、マッサージ機とは違う気持ちよさ。マッサージされながら寝てしまうような心地よさじゃなくて、すごいストレッチというか、普通では伸ばしにくい腰をしっかり伸ばしてくれて、癖になる感じ。

腰に負担のない考えられた作りになっているので、安心だった。
小さい子供にはまだ無理だけど、小学校高学年の息子たちは150センチ以上あるから余裕でできるよ。勉強やゲームで姿勢が悪くなりがちだから、ぐーーーーっと伸ばせるのは気持ちいいみたい。

義父のとこは一軒家だからスペース的にはそのまま置いておけるけど、実は折り畳み可能なタイプ。

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