あさイチ（2018/02/19）で更年期障害について取り上げられていましたが、これって去年（2017/）の再放送のようでした。オリンピック開催期間だから？
疑問は残りつつ、『更年期障害』という女性にとって最大の難関ついて心配だったからしっかり見ちゃったｗ
“更年期になるとパンツのニオイが臭い”って声が多いらしい。原因は“尿漏れ”？？？と想像していたが、尿漏れではないらしい。改善策はいたって簡単。尿の拭き取りを『しっかりと正しい方法で行うこと』＞＞トイレットペーパーでこすって拭くのではなく、５〜１０秒間しっかりと押さえて水分（尿）を吸い取らせるだけで改善されるらしい。ウオッュレットの使用は尿道におしっこを閉じ込めてしまうので、かえってニオイの元になることも。こすって拭き取るのではなく、押さえて吸い取るのがコツとのこと。今日からクセをつけよう！
更年期の女子ホルモン減少を助けるイソフラボンだが、納豆など大豆製品を食べても効果が現れるのは女性３人にひとりらしい。納豆はカラダにいいのは確かだが、更年期に効果があるかどうかはその人次第とのこと。腸内にエクオールという物質を持っている人に取っては大豆製品は有効なんだそうで、３人に２人はそれが腸内にないということになる。あなたは腸内に“エクオール”持ってる？？簡単に検査ができる＞＞エクオール検査「ソイチェック」
郵送型の尿検査キットだからお手軽で嬉しいな。投函してから約１週間で結果が出るし、なんといっても病院に行かずに安価で検査できるのがいい。
残念ながら、エクオールがない人は効果が得られない？？？
エクオールにはサプリメントがあり、それを飲めば同じような効果が得られるんだそう。ホッとするよね。エクオールってどこで売ってる？エクオールって飲みやすい？［大塚製薬 エクエル 112粒］はコチラ＞＞
【かかとちゃん】これ、結構前になるけど、テレビでも紹介されてたのを見たことある！滝沢眞規子さんがインスタグラムで紹介していたので、載せておきます☆