梨花ちゃんの新刊『MY NAME IS…RINKA AtoZ DICTIONARY』(2015/03/08発売予定)で紹介されている商品についてちょっとだけ先取りしちゃいましょ!
Weekly Breakfast
[ウィークリー・ブレックファスト]日々の朝ご飯メニュー。
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[画像/Amazon MY NAME IS…RINKA AtoZ DICTIONARY]

MONDAY
和定食の朝ご飯
子どもには小さな時から和食を食べてもらいたいと思う。ご飯にお味噌汁に納豆が定番で、焼き魚と煮物を添えて。お米は土鍋で炊くようになった。ひと粒ひと粒がふっくらして、ぴかぴか光ったように出来上がるから不思議。食感にバリエーションも出るから有機栽培された雑穀米と黒米を混ぜて。イソフラボンが摂れる納豆は必須。副菜にはバランスを考えて作り置きの煮付けと、彩りもきれいなプチトマトを添えたら完成。

スクリーンショット 2015-02-21 0.15.41ホント美味しそう・・・まさに理想の朝食!
有機栽培された雑穀米/黒米が登場していますが、それはコチラ>>【有機栽培米の浦部農園】13種類の雑穀「彩穀」と、コチラ【有機栽培米の浦部農園】有機JAS認証「古代黒米」雑穀を加えると簡単に栄養価をアップ出来るのでいいですよねー。
そして、梨花ちゃんが朝食に必須と紹介している納豆はコチラ>>[雪あかり/水戸納豆]
名前のようにうっすら白いんですって。普通の大豆より大きめでもっちりと美味しいらしく、メディアでも取り上げられたことがある知る人ぞ知る水戸納豆。

画像からわかるように、これぞまさに「THE 和食」
炊きたてのご飯とお味噌汁の香りは幸せっ。朝ごはんしっかり食べて幼稚園、小学校に行く子は遊びも勉強もしっかりできるって言うから、ママの頑張りどころよね。朝から魚焼くのは大変ってママさん。切り身をさらに小さくカットして、まとめて焼いて冷凍。朝はレンジでチンして解凍するだけで焼き魚が登場!もちろん、焼きたてにはかないませんが、二口サイズの焼き魚がほしいときにでも、さっと提供できる力こそ「ママ力」ってっもんよー(笑)ママカじゃないよ!ママリョクwwwwww

TUESDAY
ストウブで作るラタトゥイユ

愛用の鍋はストウブ。お塩とオリーブオイルにこだわるだけで、素材の旨味を逃がさず、お料理をとても美味しくしてくれる。野菜やお魚、いろいろなものをストウブで作るようになった。ラタトゥイユは前日に作っておいて、朝温めるだけでたっぷりの野菜が食べられるお気に入りの時短メニュー。

HOU TO COOK(ラタトゥイユ作り方)
(1)玉ネギ、赤と黄色のパプリカ、ズッキーニを一口大に切る。ズッキーニは8mmくらいの厚さに。(2)ストウブ鍋にオリーブオイルとつぶしたニンニクを入れて弱火にかける。(3)ニンニクの香りがたってきたら、(1)の野菜を加え炒める。(4)全体に油が回ったらトマトピューレと水、タイムを加えて15分ほど煮込む。(5)塩を少々ふり味を調えたら完成。

梨花ちゃんが本の中で紹介している“こだわりのお塩とオリーブオイル”を載せておきます。スクリーンショット 2015-02-23 23.19.01[FRESCOBALDI LAUDEMIO(フレスコバルディ ラウデミオ)/オリーブオイル]はコチラ>>イタリアトスカーナ地方のフレスコバルディ家の畑で作られたオリーブからエクストラヴァージンオイル。

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お気に入りの塩がコチラ>>[シーソルト/マルドン]はプロ料理人も使っているイギリス産のお塩で、結晶の形がピラミッド型なんだって!

スクリーンショット 2015-02-13 10.15.31梨花ちゃんのライフスタイルビジュアルブック[MY NAME IS…RINKA AtoZ DICTIONARY](3月8日発売)ですが、すでに予約が開始されてますよー。

“梨花辞書”と説明されていて、とっても気になる中身ですが>>>Amazonの[MY NAME IS…RINKA AtoZ DICTIONARY]予約サイトに内容がザクッと紹介されているのを発見したので、載せておきます。
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Amazon[MY NAME IS…RINKA AtoZ DICTIONARY]予約はコチラ>>

希代のファッションアイコンとして、日本中の女性から高い支持を受け続けている梨花。
20年以上、一線のモデルとして活躍してきた彼女が、40代に入りさらにその魅力を増した。
いつまでも若々しい美の秘訣、そして子育ての話、そして圧巻なのは今回、初公開の自宅のインテリア。洗練された美意識で統一されたインテリア写真は一見の価値あり。
広々としたリビングから独創的な子供部屋まで美しい写真で見せる。

モデルとして、ファッションプロデューサーとして、また妻として母として活躍する
梨花の「今」と「これから」を、A to Zスタイルで構成した“Rinka Dictionary”。
彼女の生き方エッセンスが凝縮されたライフスタイル・ビジュアルブックです。
オシャレで、キレイで、人気者で、でも時に悩んだり溜め息ついたり…という人間味あふれる梨花からの魅力なメッセージがたくさん詰まっています。
実際にインスタグラムで一般募集した「梨花に聞きたいこと」もQ&Aで収録。

収録内容:
AGE:40歳になって思うこと
ALWAYS:いつも持ち歩いているバッグの中身
COMPLEX:コンプレックスとどう向き合ってきたか
DAYLY BEAUTY TIME:毎日の美容のテクニックとおすすめ商品
HOUSE:新居のインテリア(全20p)
KID’S:梨花流の子育てに関するQ&A
PROFESSIONAL:仕事をする上でのプロ意識とは
TRENCH COAT:大好きなトレンチとそのコーディネート
WEEKLY BREAKFAST:簡単朝ごはんレシピ
XXX:大好きなスタンダードアイテムたち
etc.

今回もサイン会や握手会、特典とか限定ものとかあるのか気になるところなんだけど・・・。とりあえず、予約済ませたけど、アマゾンでの内容説明を見たらますます楽しみになってきた・・・。新居のインテリアが超楽しみ!こだわりの子供部屋見たいねー。
梨花ちゃんの新居>>リビングのインテリアや、食卓の画像↓↓↓ アマゾンで公開されていたので、載せておきまーす♫ 他にも画像がAmazonで見れるようになっていたので、チェックしてみてね。Amazonサイトだと画像を大きく拡大できるので、数ページ分を先読みできちゃうのが嬉しいっ>>Amazon[MY NAME IS…RINKA AtoZ DICTIONARY]>>

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いつもインスタグラムで公開してくれていた大理石のテーブルやら、大きな絵画がどんな風にどんな場所に配置されているとか、想像できると今後のインスタグラムの画像がもっと楽しみになるね。全部まねっこするのは無理だけど、部分的に雰囲気をマネたり配置を参考にしたりは出来そう。リビングの画像から、ほんと日当りのいいおウチだってわかるよね。素敵だなぁ・・・(≧∇≦)キャー