素敵な子供部屋の一角におかれた玩具キッチンがコチラ＞＞画像は滝沢さんのインスタからお借りしてます。木製×ブラックがシックな色が新鮮です。

販売サイトを見てもらえるとわかるけど、好きな色でオーダーできるようです。ラベンダー色とかもある！微妙な色使いが凄いオシャレ♬
［木のおもちゃ　おままごと　キッチン　キュートタイプ］＞＞

こちらの家具屋さん、インテリアに合った色でオーダーできる割にお値段が低価格。プラスチックのものでさえ、オモチャのキッチンは結構するのに木製でこのお値段はちょっとビックリ。

そういえば、この玩具のキッチン、どこかで見たことがあるな・・・って思ったら2013年にも滝沢さんちの『おままごとキッチン』としてブログで紹介されていました。その時のキッチンについても別記事で紹介してありますので、一緒にどうぞ。［滝沢眞規子ｻﾝが選ぶ【おままごとキッチン】滝沢家にあるオシャレな木製キッチン玩具はコチラ］今回のキッチンと同じ形ですが、色違い。オシャレな紺色でした。長女さんの時のものだとすると、紺色から黒色に変えたのかな・・・。それとも長女さんと次女さんそれぞれあるのか。

注目の美筋肉女子！口周りから骨盤底筋までおーくぼんぼん独自の目線でトレーニング方法を紹介！

20代以降年に0.5％ずつ筋肉が減少するが、40代以降はさらに加速するから、筋トレは大事なんだってー。

筋肉とダイエットは大きく関係していて、食事を抜くダイエットは筋肉枯れをおこし、ダイエットすればするほど痩せにくいカラダになるという。

楽に美筋女子になるには？
インナーマッスルを鍛えるのが一番近道＞＞インナーマッスルを鍛えるとエッチが自由自在に！？

インナーマッスルを簡単に楽に鍛えるには＞＞骨盤底筋トレーニング
からだクリエイトきらくかん／奥谷まゆみ先生
え、奥谷先生太っているけど・・大丈夫？

インナーマッスルを鍛えると運動している時により動きやすくなる。ブレにくいカラダに。
効果てきめんなのが＞＞尿漏れ、生理痛、不妊症など・・・
骨盤底筋を自由自在にするとSEXも自由自在になると奥谷先生談ｗｗｗ

では、トレーニング方法は？『骨盤スイング』
前後に腰を動かす。イスに座って後ろの尾骶骨までつける。次は恥骨をつけるように。前後ゆっくり動かす。

骨盤はダイエットのかなめ！骨盤を制する物はダイエットを制する！？？ｗ
個人的にオススメするのが骨盤ダイエット＞＞
全額返金保証付き
［山田式骨盤ダイエット法］
キツイ食事制限や運動がなくても痩せられるし、姿勢が良くなるからスタイルも改善。バランスが良くなると身長も高く見られるしラッキー♫

番組の話に戻りますが、次の特集は＞＞ベロの筋肉を鍛えると小顔になる？老化防止は『舌筋トレーニング』
ホワイトホワイト恵比寿店
ほうれい線、口角、二重あご解消
舌筋を鍛えると顔全体の筋肉を動かせる。
トレーニング方法は？
その１）レロレロと５回いう。
その２）10秒舌回し
その３）笑べーエクササイズ

ほうれい線を消す、口角アップ、二重あご、下あごがスッキリなど効果抜群。ちょっと動かしてみて、すぐベロが疲れるなら日頃使っていない証拠！人が近くにいる時にトレーニングすると完全におかしな人なので、一人のときにこっそりやりましょう！
■美人革命■ フジテレビ「笑っていいとも！」でも大絶賛！３６５日間返金保証付き！１日たった１０分で！シミもしわもなくなる。芸能人と女優が実践する”宮原もとみ”のアンチエイジングの鬼プログラム　たった１４日間で１０歳若返る方法はコチラ＞＞

ソチオリンピック終わっちゃったね・・・
寝不足もやっと解消してきたわw

オリンピックを通して有名になった人も多いと思うんだけど、
選手でもないのに、朝のワイドショーでも取り上げられたのが、三浦豪太さん
なんとプロスキーヤー、そして登山家としても有名な三浦雄一郎さんのご子息なんですって！！
たしかに似てますねwww

モーグル女子決勝、スキースロープスタイル、男子スキークロスなどなど
小ネタ満載の解説をされてた三浦さんを取り上げた番組の動画を載せておきますね。

元祖！小ネタ解説者と言えば・・・・増田明美さん
マラソン大会の中継の間、かなり面白い、小ネタをどんどん放り込んできてくれますw
【マツコ＆有吉怒り新党】でも増田さんの解説が面白すぎると話題に取り上げてましたよね。
どーでもいいような小ネタなんだけど、
画面的に変化の少ないマラソンでは
そのちょっとした刺激がたまらないw
『どーでもよくね？』とツッコミながらウケますよ。
解説者の欄が『増田明美』になっているときは、要注意です！