先日テレビで水虫の特集をしていたの。気になったのでメモしておきます。あまりに身近すぎて明日は我が身・・・

【男性Aさんの症状】
足裏に痛みも痒みナシ
足裏の親指の根元、かかと部分が分厚く、白くなっていた。

Aさんの足はそれ以上症状がなかったので、この時点では病院へは行かず。
数年後・・・別の場所に出てきたという異変
太ももの付け根あたいに赤い斑点
やがてそれがお尻まで広がり、痒みも出て来たので、やっと外来へ
皮膚科で知らされたのが、白癬菌（はくせんきん）の存在
つまり、『水虫』　　ｶﾞｶﾞｶﾞ━Σ(llﾟωﾟ(llﾟдﾟll)ﾟ∀ﾟll)━ﾝ!!!

白癬菌は水虫を引き起こす菌
菌は人からもらうことがあるが、条件が整わないとそこに定着しない。

白癬菌が好む環境とは＞＞湿度８０%以上、温度２５度以上

ここで、男性Aさんの話に戻すと、なぜ足にいた白癬菌が離れた場所である太ももの付け根付近に菌が広がったのか？下着に覆われていると湿度も温度も高いので角質の中に菌が入り、定着しやすい環境を作っていたと考えられる。

ここで大事なニュース！
『菌がついてから、角質層の中まで浸透するには１日以上かかる』そうなので、菌がついても環境が整っていなければそこに定着する可能性は低そうです。ちょっと安心ですね。

一見タコのような硬くなった角質って女性でも結構あるんだよね。ヒールダコっていうのかな・・・高いヒールを履いていると足の真ん中辺りにできるタコ。

悪化すると足を切断することもあるのが水虫の怖いところ。
とくに注意しなければいけないのが糖尿病患者の方！
水虫が悪化するのが早いそうなので、水虫にならないための予防と、なってしまったら早めの治療が必要です。


【荒木式】糖尿病改善プログラム～インスリンも薬もやめられた画期的な食事法～

あなたは水虫ですか？
専門医いわく、
水虫じゃない人は『皮が剥けない。硬くならない。』
足裏のあかぎれが全部水虫だとは言わないが、３分の２は水虫の可能性。硬くなったり、ガサガサになったので保湿クリームを塗ると、保湿クリームは水虫を活性化させてしまうそう。要注意！

水虫で怖い症状の１つが、ツメの水虫、爪白癬
爪はケラチンで出来ているので、白癬菌の栄養とするケラチンなので、どんどん溶かしながら奥へ入って行く。爪が変形していくのはそのせい。巻き爪になったり、爪がボロボロになることも。

そもそも、髪の毛、爪と角質はケラチンで出来ているので、ケラチンが大好物である水虫はケラチンがある場所ならどこでも繁殖しちゃう。つまり、それらが要注意ポイントってこと。

さて、なぜ？どこから感染？感染ルートは？
人、動物（猫／ウサギ／ハムスター）、そして意外にも・・・土
土からというのは、土壌内の菌がカラダにキズがあるとそこから入り込むことがあるそう。

角質を削るのは有効？
いいえ、素人がむやみに削ると、角質が傷つき、皮膚の表面についた白癬菌が角質の中に入り込みやすくなってしまうそうです。

水虫はどうやって治療するか
水虫は塗り薬かと思われがちだが、角質が分厚い場合は塗り薬が届かないことも。症状によっては飲み薬が効果的！
有効な薬は【（抗真菌薬）テルビナフィン】

テレビショッピングで、ごぼう茶のCMをみてたら
以前滝沢眞規子さんがVERYで『ごぼう茶』を紹介されていたのを思い出しました。

それが、こちらの【ごんぼ茶】＞＞
たくさんごぼう茶が販売されているのですが、
味は様々・・・
作り方が違うのか、皮をむくかむかいないかでも、味が変わってくる気がする・・（手作りした体験からいうと）
皮ごとお茶にするので、やっぱり国産がいい。個人的には、できれば西日本のものがいいなぁ。

滝沢眞規子さん、時間がある時はごぼうを買ってきて手作りごぼう茶を作ることもあるそうですが、この【ごんぼ茶】は手作りしたものと同じ味だから気に入っているようです。

たしかに、ごぼう買って作るのって、かなり手間なんですよね。毎日飲むと結構な量を作る必要がありますし。

養護学校の授業の一環なのかな・・・たまに駅の構内でごぼう茶をみかけると買ったりするんだけど、それよりも【ごんぼ茶】の方が断然安くて、自然な味が美味しい☆

脂肪吸収を抑制、抗酸化作用があるサポニン
（脂肪や悪玉コレステロールを排出してくれるポリフェノールの一種）
老廃物を出し、腸内環境を整えるイヌリン
いい成分がてんこ盛り♬

食事の時に飲むお茶として食卓に出しますが、
子どもたちも一緒に飲んでます。
夏は冷やすけど、冬は常温もしくはちょっと人肌くらいで。

ごぼうの効能を調べると糖尿病予防にもいいようで、
飲み続けようと思います。

悪玉菌を排出するのに大活躍してくれるので、
おならが臭い　涙
でも、飲み続けているとニオイが減ってきたと思います。
悪玉菌が減ったのかな？と嬉しく思ってます。

どちらにしてもごぼうを食べたりした時と同様
かなり、おならが出ますので　w
人前にずっといる方は週末にでもどうぞ！

イヌリン成分のおかげで、
便秘やむくみが改善されるので、小顔効果があるようです。
女性には嬉しい情報ですよね。

余談ですが、独特な若返り方法を提唱しているナグモクリニック総院長の南雲吉則先生もテレビでごぼう茶をかなりすすめていましたよ。