天然ハチミツが免疫力をすごく上げる効果があるんだって！！
あさイチで紹介されていたのが
【天然はちみつ／ジャングルハニー】＞＞
色が濃いねw
ハチミツは砂糖よりカロリーが低いというから、朗報だわっ。
もっと積極的に蜂蜜を摂取するように心がけようかなって思った。
番組によると、ジャングルハニーは効果が高いが、
国産はちみつなら免疫力を上げる効果が期待できるらしい。
さすがに中国産とか、トルコ産だっけ？
避けた方がいい国のものはやめていたけど
他の国の蜂蜜でも、安全で美味しいかったら買っていたので、
コレからは国産蜂蜜を選ぶようにしようかなぁ。
疲れにくくなるっていうから、
毎日の食生活に上手に取り入れていきたいなー。
個人的な意見ですが・・・・
ハニートーストが最近のブーム！！！笑
はちみつは好みがわかれるし、
嫌いなら食べにくいから味見が必須！
はじめは少量でお試ししたいなぁ。
