準ミス日本に選ばれたのは東大生の秋山果穂さん、東大医学部っていうのもスゴいが、ナント偏差値93.7
偏差値にそんな数字があったのか???と驚いたのは私だけ?

秋山果穂さんが偏差値93.7を取ったのは東大受験をしようとする人が受ける東大模試だったそうで、受ける人自体の偏差値が既に高い。偏差値70〜80の人が受けるテストで偏差値93.7を取ったということだって他のサイトで説明してた・・・。申し訳ないけど、そのことさえ私の頭では理解できないわ。:゚(。ノω\。)゚・。 ウワァーン

近所のママ友の年の離れた弟さんが大学受験だって言ってたんだけど、偏差値が40台だって騒いでた。2倍したって準ミス秋山さんの偏差値には届かないってこと?そっちが衝撃的。偏差値って下はいくつからなんだ???

個人的には日本で育ってないから、偏差値の仕組みをよくわかってない。60〜70くらいなのかと思っていたけど、低いのも高いのもいろいろあるんだね。

そもそも偏差値の計算方法とは?
日本の学生が自分の偏差値を知っているのはなぜ?テストを受けるから?

東大に入るにはやっぱり勉強方法は工夫しないと無理ですよねー。効率UP術に気づいた者勝ちってことですかね・・・。
東大記憶法 ~記憶力90日向上プロジェクト~(記憶法・遠隔セミナー)

注目の美筋肉女子!口周りから骨盤底筋までおーくぼんぼん独自の目線でトレーニング方法を紹介!

20代以降年に0.5%ずつ筋肉が減少するが、40代以降はさらに加速するから、筋トレは大事なんだってー。

筋肉とダイエットは大きく関係していて、食事を抜くダイエットは筋肉枯れをおこし、ダイエットすればするほど痩せにくいカラダになるという。

楽に美筋女子になるには?
インナーマッスルを鍛えるのが一番近道>>インナーマッスルを鍛えるとエッチが自由自在に!?

インナーマッスルを簡単に楽に鍛えるには>>骨盤底筋トレーニング
からだクリエイトきらくかん/奥谷まゆみ先生
え、奥谷先生太っているけど・・大丈夫?

インナーマッスルを鍛えると運動している時により動きやすくなる。ブレにくいカラダに。
効果てきめんなのが>>尿漏れ、生理痛、不妊症など・・・
骨盤底筋を自由自在にするとSEXも自由自在になると奥谷先生談www

では、トレーニング方法は?『骨盤スイング』
前後に腰を動かす。イスに座って後ろの尾骶骨までつける。次は恥骨をつけるように。前後ゆっくり動かす。

スクリーンショット 2015-02-07 1.58.13骨盤はダイエットのかなめ!骨盤を制する物はダイエットを制する!??w
個人的にオススメするのが骨盤ダイエット>>
全額返金保証付き
[山田式骨盤ダイエット法]

キツイ食事制限や運動がなくても痩せられるし、姿勢が良くなるからスタイルも改善。バランスが良くなると身長も高く見られるしラッキー♫

番組の話に戻りますが、次の特集は>>ベロの筋肉を鍛えると小顔になる?老化防止は『舌筋トレーニング』
ホワイトホワイト恵比寿店
ほうれい線、口角、二重あご解消
舌筋を鍛えると顔全体の筋肉を動かせる。
トレーニング方法は?
その1)レロレロと5回いう。
その2)10秒舌回し
その3)笑べーエクササイズ

ほうれい線を消す、口角アップ、二重あご、下あごがスッキリなど効果抜群。ちょっと動かしてみて、すぐベロが疲れるなら日頃使っていない証拠!人が近くにいる時にトレーニングすると完全におかしな人なので、一人のときにこっそりやりましょう!
スクリーンショット 2015-02-07 1.30.57■美人革命■ フジテレビ「笑っていいとも!」でも大絶賛!365日間返金保証付き!1日たった10分で!シミもしわもなくなる。芸能人と女優が実践する”宮原もとみ”のアンチエイジングの鬼プログラム たった14日間で10歳若返る方法はコチラ>>

 

 

 

[マツコの知らない世界](2015/01/20放送)
お手入れしていない人はアブナイ!?
カビを上手に退治する㊙テクニック

正しく選べば得をする!
今回の案内人は家電ライター藤山哲人(ふじやま てつひと)さん

1月〜2月までピークを迎えるインフルエンザ
湿度50パーセント以上の室内ではインフルエンザに感染しづらいと言われている。

このシーズンだけで加湿器はすでに200台くらい種類がすでに発売されているんだそうで、選択肢は広がるが、その分選び方が難しいよね。

後悔しない加湿器の選び方とは>>
『加湿器は4タイプ』
[超音波式]蒸気が目に見える(冷たい蒸気)
[気化式]蒸気が見えない
[ハイブリッド式]蒸気が見えない
[スチーム式]蒸気が目に見える(温かい蒸気)

加湿力で比較すると
[超音波式]★
[気化式]★
[ハイブリッド式]★★
[スチーム式]★★★

電気代で比較すると[電気代(月額平均)]
[超音波式]144円
[気化式]168円
[ハイブリッド式]1152円
[スチーム式]1320円

お手入れ頻度で比較すると
[超音波式]週に1回
[気化式]1ヶ月に1回
[ハイブリッド式]1ヶ月に1回
[スチーム式]2ヶ月に1回

加湿力で選ぶならスチーム式だけど、その分電気代がかかる。
見た目蒸気が出ていると加湿されている気持ちになるが、超音波式だと実際はそうではない。お手入れをしないと水を使っているのでカビが発生する。カビ菌を部屋に飛ばしていることになってしまうので注意!

4タイプ別!オススメ商品>>

ズボラな人にオススメなのが[スチーム式]
[±0(プラスマイナスゼロ)/Steam Humidifier]
[象印マホービン/EE-RJ50]注ぎ口がないポットのような形、中でお湯を沸騰させて蒸気を出すタイプなので、万が一水にカビが発生しても沸騰させて蒸気を出すためカビを部屋に広げる心配がなく衛生的!しかも、お手入れの頻度が少なくて済む。デメリットは電気代・・。お湯を沸騰させているので、熱い湯気がでるので小さいお子さんがいるご家庭には不向きと言える。
[三菱重工/SHE35LD]スチーム式だけど、蒸気が熱くないので、子供がいる家庭でも安心。わずか1分で加湿スタート。roomist(ルーミスト)、色は白とブラックの2色。
ここでちょっと余談ですが、田丸麻紀さんが愛用されている加湿器も三菱重工のもの。もっと大きいサイズのですが・・・その記事はコチラ>>田丸麻紀サン愛用『加湿器』はコチラ>>【roomist SHE120LD-W】

インテリア感覚で置くなら[超音波式]
オシャレで、安価なものから高価なものまであるので、予算、場所に合わせて手軽に選べる。かなりメジャーで加湿器の火付け役とも言えるのが[APIX/SHIZUKU Plus+]雑貨屋さんなどでも取り扱いされているタイプで、オシャレで可愛いので女子に人気。

[超音波式]のお手入れ方法>>ちょっと面倒だけど・・・
特に振動を起こす部分の汚れをブラシでこすって落とす。
カルシウムなどは温度の高い水に解けやすいので、約40度で洗うと落ちやすい。洗った後はすぐ使用せずに一度乾かすこと。

そんなちょっと面倒かも?とも思える[超音波式]
[超音波式]でオススメなのが>>[cado/HM-C600S]
従来より、加湿力が強く、菌が出にくくなっている!近くに置いたものでも濡れない。アロマのディフューザーも付いているので、アロマオイルを垂らして使える。

番組でも詳しく紹介された[cado/HM-C600S]ですが、マツコさんどうやら新型が出るのを知らずに旧式を3台まとめ買いしたそうでご立腹。旧式より格段に給水が簡単になっている最新型を見て超キレてたわ(笑)コレだけ怒ったらきっとマツコさんの元に最新型のcadoが届くのではないかと思う(笑)

最初に買うならコレ![気化式]と[ハイブリッド式]蒸気が熱くないので、子供も安心。大手家電メーカーから出ているものが多いので、比較的どこでも購入出来るし、修理もしやすい。

[気化式]と[ハイブリッド式]の違いとは?

[気化式]内部にフィルターが内蔵されていて、冷風で湿気を飛ばすので電気代は安いが加湿力はやや弱い。[気化式]でオススメなのがパナソニック/FE-KXK05]気化式なのに加湿力アップ。フィルター交換10年間不要!nanoe

[ハイブリッド式]温風で湿気を飛ばすので、電気代はやや高いが加湿力は強め。[ハイブリッド式]でオススメなのが[ダイニチ工業/HD-RX514]電気代が安い!頑張っている新潟のメーカー!暖房を作っているメーカーさんで、デザインもスッキリ素敵でオシャレ!インテリア的にもGOOD! ハイブリッド式なのに電気代が100円程度(省エネモードの場合)。運転音が静か!

最先端!オシャレ加湿器>>使用期間が長いので、家電の中でも加湿器はデザイン性が重視されている。

コレがあったらモテる?と紹介された加湿器がコチラ>>[BALMUDA(バルミューダ)/Rain(スタンダード)]扇風機で有名になったBALMUDA製。ツボみたいなカタチの加湿器ですが、加湿器に見えないタイプ。上に付いているダイヤルを回して風を調節。上から水を入れるタイプ。表示の出方がユニークでオシャレ。フィルターは丸洗い可能で、お手入れも簡単。
加湿器のベストな置き場所は?>>意外と知らない加湿器の正しい置き場所。効率的な加湿をするには・・・・エアコンの風が直接当たる場所はダメ(加湿器の温度センサーが誤作動してしまうため、エアコンの風が直接当たる場所は避ける)テレビなど電化製品の近くもダメ!(超音波だと水滴がついてしまう為)窓際もダメ!(結露してしまう為)ベストなのはエアコンの直下(1メートル以内)エアコンの風に便乗して部屋に広げるのが効果的。

加湿器を使用する際に気をつけること>>
必ず水道水を使用すること!(水道水の中には塩素が入っており、その塩素が水を腐らないようにしている為)

番組内では他にも[Stadler Form/Oskar big]フランス製もちょっと紹介されていましたね。

 

Youtuberって存在どのくらいの方が知っているかな?最近YoutubeのCM↓↓

コレでみて知った人も多いんじゃないかなって思ってる。ちょっと前からチカさんのサイトは知っていたので、同じバイリンガルとしては応援してたんだー。彼女のタレント性というか、キャラは素敵だって思う♫

そもそもどうやったら、Youtuberになれるのか?
かなり稼いでいるトップオブYoutuberたち・・・↓↓こんなランキングを発見したんだけどすごくない?
スクリーンショット 2014-12-14 23.13.26

実は私も趣味で動画をアップしているの(笑)このサイトとは全く方向性が違うから、関連づけていないんだけど。Youtubeって慣れてくると結構面白い。反応も面白いし、まだチカさんのように凝った編集のスキルはないのでジミーな感じですが、なかなか奥が深くて実はブログよりハマってる。っていうか、Youtuberは一般的に思っているより稼げることにまだ皆さん気がついていない。新しい副業としてはかなり熱いし、まだまだ伸びしろがあると思うよ。

さて、私がYoutuberとして参考にしているのがコレ>>[ランドオブハンモックYouTuber]ラウンドオブハンモックYoutuberを使った皆さんの年収に驚きます・・・・。顔出ししたくない派の私だけど、それでも稼げるから面白い。

そこまでお金をかけれないけど、興味があるって方には[youtube動画広告を自由に変更できる動画広告変換アプリ「Tube Changer」]が入門編としてはいいと思う。

 

[YouTube Rewind: Turn Down for 2014]

気になる動画、もう一度みたいシーンなど、動画検索することって多くない?
動きのある情報が幅広く検索される時代。料理やら編み物、語学まで・・・動画で学べるってホント便利だよねー。

コレって日本だけのことじゃなくて、世界中に超人気チャンネルを持っているYoutuberがいるって知ってるかな?そんな世界中の人気Youtuberたち(日本人も含む)が一同に集まったYoutube公式ムービーを見つけたので載せておきます。さすがのクオリティです。

日本で人気のあの人たちも・・・。そして、まだ知らない海外の人気のYoutuberたちの動きにビックリ。動画5分過ぎくらいから、各Youtuberたちのチャンネルが紹介されているので、気になったらのぞいてみると面白い!

実際どうやったら、Youtuberとして活躍できるのか?
世界に自分の情報、チャンネルをもって発信できる場を持てるってすごいこと。自分の好きなことをアピールできるってやりがいを感じるし。身近な人たちには相手にされないようなことも海外の人からしたらスゴい!ってこともあるし。

私もYoutubeのチャンネルを持っているんだけど、それより最近すごくなってきたのが、知り合いの“ひきこもり”の長男くん。4年間なーんにもしないで家にいた彼だったけど、今年のゴールデンウィークにその友達んちに行った時、ゲームでうちの旦那と意気投合(笑)すごいからチャンネル立ち上げちゃえ!って話したら、それが見事成功!今や自宅にいながら稼ぐようになったんだから、人間どこに才能が眠っているかわからない(笑)Youtuberになる方法>>[ランドオブハンモックYouTuber]もっと手軽にyoutubeについて知りたいって言う方にはオススメなのは、かなり手軽なコレ>>[youtube動画広告を自由に変更できる動画広告変換アプリ「Tube Changer」]