最近購入～♪ビーサンがわりにこのビルケンから出た丸洗いできるやつ。ベルトの留め具のところもプラスチックになったから海でも川でもプールでも履こうと思って♪

というコメント付きで矢田亜希子さんのブログに紹介されてた（2014/07/03）【BIRKENSTOCK（ビルケンシュトック）】の白サンダル！今年人気の白じゃ〜んと思っていたら、ただの白ビルケンじゃなかった（笑）
待望の『洗えるタイプ！』
個人的には超嬉しい！
足が臭いって意味じゃないよ←否定したい（笑）
ビルケンシュトックって履いていると足裏部分が変色というか汚れるでしょ？指の跡が薄らついちゃったりすると、脱ぐとき恥ずかしいから嫌だったんだよね・・・。洗えるならそんな心配ないねー。
とにかく白の人気が今年は特にスゴいので、ご自分のサイズがあったら即買いです！
【BIRKENSTOCK Madrid（EVA MODEL）
（ビルケンシュトック マドリッド）128163-128183】はコチラ＞＞

でも、夏って足汗書きやすいから靴も臭くなりやすいし、洗えるのがホント嬉しい。足の裏の焦って多汗症？って心配になったりするくらいの時がある。すべってうまく歩けないくらい。冷房のガンガンきいた室内でも足裏だけびっしょりってことも・・。

金具がプラスチックだと金具が錆びて汚くなることもない。
浜辺で砂が入っても、海水で濡れても革が傷んでボロボロになったりしない！
まさにサンダル革命だっ！

上記サイト、残念ながら白で私のサイズが売り切れ・・残念（涙）
これから探しまくりますっ！！！！
追記しますっ！
MADRID EVA MODEL
【BIRKENSTOCK（ビルケンシュトック）／MADRID EVA MODEL（マドリッド）】

私って多汗症？＞＞多汗症かどうかのレベル判断の参考に＞＞

コレが今大人気のインソール＞＞売れ筋２つ！！
１位　アゲアゲインソール
高さ調節ができるのが人気の理由☆
靴によって使い分けができます。男性用、女性用共にあるのが嬉しい！
【全5色★アゲアゲインソール↑
身長6cmUp!シークレットインソール】はコチラ＞＞

２位　シークレットヒールカップ
【シークレットヒールカップ】最安値はコチラ＞＞
シリコン素材で丸洗い出来るタイプ
清潔に保てるので、臭いが気になる方には超オススメ♬
ちなみに、これがコンバースのハイカットにバッチリの３.５センチのタイプ！

【短足 芸能人】で検索すると
板野友美さんの名前が良く出てくるんだけど・・・・
身長154センチなんだから、背の高いモデルさんたちと比べたら短足に見えちゃうんだろうけど、世の中の154センチの人と比べたら短いとは思えない。

あの身長ではスタイルがいい方だと思うのだけど、ネットではいろいろ言われてるよう・・・アイドルは大変。とくにファンではないけど、AKB48を卒業してたった1人で頑張ってる彼女はスゴいと思うな。

短足の話に戻るとけど、
手っ取り早く短足を改善するにはどうする？
女性ならもちろんパンプス！ヒールは強い味方だよねー。
ヒール以外は？男性なら？？？＞＞最近は優秀なインソールが多く出ていて、ぺったんこなムートンブーツなどを履く時にインソールを敷くと足長効果がかなり期待できる。

インソールの高さも様々あるのですが、
雑誌によるとムートンブーツがロング丈ならインソールの厚さは５センチがベスト！ミニ丈ならインソールの厚さは３.５センチがベストらしい。（VERY３月号）

梨花ちゃんで人気大爆発のコンバースのハイカットならインソールの厚さは３.５センチがオススメのようです☆
たった３.５センチ？？って思うかもしれないけど、足の長さが３.５センチプラスされると全体のバランスが良くなり、かなりスラッとスッキリした印象になる。

インソールを入れたら５〜６センチは底上げできるから、それだけでもかなりの短足改善だけど、もしもっともっと魅力的な足長さんになりたいという方にオススメなのがコレ＞＞
◆脚やせ◆たった１日２分流すだけ！現役読者モデルでもマイナス５cmに成功した美脚法！ボディスタイリスト大澤美樹『スリムレッグラボ』どうやって足をキレイするかはコチラから＞＞

足が細くなると長く見えるので、インソールと併用するとモデルさん並も夢じゃない。程よく引き締まった足を１日２分で手に入れられるってスゴい。口コミで評判が良い理由をチェックしてみて。

関東で暮らすようになってから
乾燥の怖さを感じてる・・・
干物になってしまいそう　涙

かかともタイツを履くときスベスベだと履きやすいけど、
ちょっとクリームを塗り忘れてるとすぐにカサカサに・・・そしてガサガサに　涙

【かかとちゃん】これ、結構前になるけど、テレビでも紹介されてたのを見たことある！滝沢眞規子さんがインスタグラムで紹介していたので、載せておきます☆
履いているだけで、かかとがしっとりするなら、履かない手はないね。
関東にお住まいの方なら送料のことを考えるとAmazonが安い！【かかとちゃん】＞＞

滝沢眞規子さん、時間の使い方が上手なんだろうなぁ・・・
お仕事、家事育児、そして、自分のボディケアもちゃんとされてる！女性の鏡。
私もあんなお嫁さんほし〜いっ☆

かかとのケアどうやってる？
軽石でこすったりすると
表面に傷が出来て、そこから水虫菌が入りやすくなるってテレビで見てから
軽石でこするのをやめた。

即効性があるから、
お風呂でなんとなくゴシゴシしちゃいたくなるんだけど・・w
水虫は怖いからね・・・

かかとの水虫もコワいけど、
爪水虫って知ってる？
これもかなりコワい・・・
おすすめの爪水虫用塗り薬「Dr.G’s クリアネイル」はコチラ＞＞

冬用の靴って防寒用になってるとムレやすいと思うの。
いつもは全く足が臭くない旦那ちゃん
水虫じゃないんだけど、ビックリするくらい臭い日があったの。
これはかわいそうだと、インソールを購入することに。
足のニオイを気にする方はこのインソールがスゴイ！！

『発売1年で600人の足の臭いを解決できました。
足の臭い、本当になくなるの？
はい。本当になくなります。
消臭の秘密は黒体。
とにかくすごい消臭力。』

足の臭いの救世主！【レリーソール】＞＞

こまめに洗うのがいいんだけど、
皮だと洗えないし・・・・
インソールを頻繁に交換してあげようと誓ったワタシでした。

ネットの記事で興味深い記事を発見w
芸能リポーター的にいうと、
喫煙タレントは、わき汗タレントよりイメージが悪いらしい・・・

喫煙　芸能人で検索すると出てくる出てくる
大御所はもちろんですが、美人女優さんまで・・・
清純派といわれる部類に入る女優さんで愛煙家って結構いるんですね。

ストレスが多そうな芸能界
タバコなしでは難しいのでしょうか・・・

『喫煙』と比較されるのが『わき汗』ってところが面白いw
芸能人の名前　わき汗　ってよくキーワードをみるので、
わき汗ってそんな致命的？？

テレビ画面に登場した時に、わき汗、あせジミがあると目立つといえば目立つけど
スポットライトを浴びて、頑張っているんだから汗くらいかくでしょう。
見逃してあげてほしいものだわっ。

わき汗で有名？といえば、いとうあさこサン
有名って言ったら失礼ですが・・・
24時間テレビで全国一斉披露しちゃった立派なわき汗姿でしたが、
以前から本人も気にしていたのか、マツコデラックスさんの番組『月曜から夜ふかし』でも脇汗をなくす方法を模索してましたね。

番組によると、いとうあさこさんの汗の量が増えたのは、女性ホルモンの低下により男性ホルモンが増えたとされるため。
汗を一時的にとめるのに効果的な方法は、乳首の３センチ上の部分を圧迫すると上半身の汗を控えることができるというもの。

しかし、この方法では全身の汗の量は変わらないので、上半身の発汗を抑えた分、下半身に汗が集中するというデメリットがあるという。
舞妓さんや女優さんがこの原理で、帯で脇を締めるから、顔に汗をかかないって聞いたことがあるわ。

とりあえず、見えるところの汗を抑えたい人にオススメですが、
根本を改善しないと、
本当の解決にはならないので、気をつけてくださいね。
汗の量が半端ない？と感じたら多汗症の疑いも・・・
多汗症改善で一番売れているのがコチラ＞＞久保田式多汗症改善７日プログラム
最終的に体質改善か、手術かって話になるんだろうなぁ。

さてさて、
イメージダウンにつながるという『喫煙』の話に戻りますが、
日本は愛煙家にはまだ住みやすい国だと思う。
アメリカでは喫煙する場所はもっと限られているよ。

それに、一部企業では喫煙者、過度の肥満者、コレステロール値が高い人の会社が負担する健康保険料をカットしたりって話も。
たしか、数年前に年間最大2000ドルの超過料金を給料から天引きすると大手スーパーが発表していたような気がします。

肥満だけでなく、喫煙は自己管理が出来ていない、
そのツケを会社側が負担するのはおかしな話ですからね。
アメリカらしい話かもwww

健康面はもちろん、美容面でもかなり喫煙は悪影響・・・
わかっていてもやめられない・・？
双子の姉妹で片方が喫煙者だったとき、顔のシワシワ具合が全然ちがうってポスターみたことない？
よく病院とかで貼ってあるんだけど。　【双子　喫煙】で検索してみると面白い画像が見れるよ。

いま一番人気の禁煙方法
“完全にタバコから解放される”為の禁煙方法【リラックス禁煙法】とは＞＞

『喫煙』VS『わき汗』
芸能人にとってイメージダウンは死活問題だろうけど、
脇汗は他人に迷惑にならないから、許せるかなぁ。
放っておいたら臭いの原因になるだろうから、着替えは必須でw