じつは、今回話題のエゴマ油、人気の裏に粗悪品もたくさん出回ってて『マズくて飲めない』って声も。産地が箱に明記されていないようなものから、国産えごま油でも、栄養素の割合がかなり違っているとのこと。2015年に国民生活センターがエゴマ油20種類の品質調査されています＞＞かなり細かい内容ですが、気になる方は＞＞http://www.kokusen.go.jp/pdf/n-20160128_1.pdf#search=’国民生活センター+えごま油’

ざっくり要約すると、選ぶときのポイント＞＞
『国産』『透明に近い色が好ましい』

産地が明記されていないエゴマオイルが超多いので、その点は気をつけてほしいな。

さて、最後に［TBS／私の何がイケないの？２時間スペシャル（2016/02/01放送）］の動画はコチラ＞＞ざわちんが飲んでたエゴマ油は動画ではキャップ部分のみチラっと見えただけ。メーカーはしぼることは出来ても断定までは難しい。

1:12:45あたりからがざわちんの美容コーナーがはじまります！

番組内で、ざわちん愛用エゴマ油はこれか？？って思うエゴマ油
その１＞＞［国産えごま油無添加低温圧縮一番搾り α-リノレン酸（オメガ3系脂肪酸）］
その２＞＞［えごま一番 270g ］
その３＞＞［朝日えごま油 (しそ油) 170g 低温圧搾一番搾り食べるオイル］

個人的に使っているのは、その３＞＞［朝日えごま油］クセがなくて使いやすいからここ半年リピート中。その前は、［オーサワジャパンオーサワのえごま油（生）140g］を使っていました。オーサワジャパンのはお値段が２倍とお高めで・・・ｗ

えごまオイルはかなり劣化が早いので、少量ボトルを使い切るのが大事！もちろん、開封後は冷蔵庫で保存。納豆に混ぜて食べるという方が多いようですが、それにはかなり勇気が必要（笑）もっぱらドレッシング用のオイルとして使用。あっと言う間になくなってしまいます。

ココナッツオイルの意外な使い方知ってる？＞＞オムツかぶれ予防／妊娠線予防・・・

ミランダカー発＞＞日本でもモデルさんたちが愛用しているとブログやインスタグラムで紹介していっきに知名度がアップしましたよね。滝沢眞規子さんはトーストをココナッツオイルで焼くと美味しいって紹介されていました。
日本国民にもすっかり御馴染みになったココナッツオイルがコチラ＞＞［Brown Sugar 1st（ブラウンシュガーファースト）／有機エクストラバージンココナッツオイル（425g）］
料理以外にも使い道があるってご存知？
モデルの堂珍敦子さんはブラウンシュガーファースト歴２年。お料理以外にも、妊娠中は妊娠線予防に、赤ちゃんが生まれてからはオムツかぶれ予防や全身にも使用していたので、肌のトラブルがなっかたそうです。

こちらのブラウンシュガーファーストのココナッツオイルには母乳にも含まれる成分らラウリン酸が100グラムあたり47グラムも含まれているそうで、エステやヘッドスパなどでも使用されているとのこと。プロが使用するものを購入できるのは嬉しいですよね。

ローラちゃんの差し入れは手作り！＞＞『ほうれん草とチェダーチーズのスコーン』

ほうれん草とチェダーチーズのスコーン
バターを使わないで、ココナッツオイルをいれたんだぁ。

朝ゆっくりだったからスコーンを作ったとローラちゃんがブログで紹介されていました（2014/08/16）バターのかわりに身体にいいと人気のココナッツオイルを入れるのがローラちゃんのこだわり。
Amazon【有機ココナッツオイル】はコチラ＞＞

人気者のローラちゃんだから時間なんてないのだろうと想像しちゃうけど、朝のちょっとした時間があるとスコーン作っちゃうのね。見習わないと（反省）手作りパンさえ最近遠のいているような状態・・・秋になるとパンを焼こうって気分が盛り上がるんだけど・・・・。

まるっとスッキリお悩み解決

オイルの記事一覧

山田優サンから三喜本惠美サンへプレゼント！髪が濡れた感じに仕上がる『ヘアオイル』が神ギフト！

乃木坂46＞＞つや髪御三家決定！久保史緒里ちゃん、綺麗な髪の秘訣はコレ＞＞［あんず油］その使い方は？

在庫あり＞＞ざわちんのエゴマ油／どのメーカー、種類がオススメ？『わたしの何がいけないの？』エゴマ油ランキング＞＞ベスト３＆ワースト３

ココナッツオイルの意外な使い方知ってる？＞＞オムツかぶれ予防／妊娠線予防・・・

ローラちゃんの差し入れは手作り！＞＞『ほうれん草とチェダーチーズのスコーン』

カテゴリー

アクセスランク

アーカイブ