気がつけば、下の歯茎の周りに出っ張りが・・・。なんだろ？と思って検索してみたら［骨隆起］というものだった。どうやら食いしばりの習慣がある人に見られるとのこと。たまに行く歯科ではなにも言われなかったから、気がついた時はかなり焦った。

気がついてから、目覚めた瞬間に顎に力が入っていることが気になってきた。寝ても疲れが取れなくて。枕を換えたり、寝る姿勢を工夫したり・・やってみたけど効果なくて。
思えば、私の顎の異常、さかのぼれば１５年前。仕事のストレスでいきなり顎が開かなくなった。バナナが噛めないって気がついたの（笑）お寿司の軍艦は縦のままでは口に入れられず、横にしてねじ込む感じだった。仕事を変えて、少しずつ楽になって。忘れたくらいだったのに、去年また酷くなった。たぶん、引っ越しのストレス。顎関節症とストレスとの関係を強く感じます。ストレスだから自分でコントロールできれば、うまく顎関節症と付き合っていけるのでは？と思い色々模索して、私なりにコントロールできるようになったのは「I.E.S顎関節症改善法」を知ってから。顎関節症を放置していたせいと思われる症状が・・・思い当たり過ぎて（ｐ>□<ｑ*））顎関節症専門医の指導という安心感も手伝い、自己流ではなく対処できたのが良かったんだと思う。気持ちの問題も大きいと思う。今回は改善したけど、またストレス増加と共に出てこないとは言い切れないけど、予防しながら管理して行きたいと思う。

田丸麻紀さんホントキレイになりましたよねー。もちろん、昔からキレイではありましたが、ここ最近お顔で気になっていたエラが消え・・・。ネット上では整形疑惑まで（笑）もちろんご本人に確認したわけではないので、真偽は定かではありませんが・・・・。

絶対に紹介したい凄い場所がある！との事で、マリのオススメの美容整体にお邪魔しました。というコメント付きで、小顔製作所とのことを紹介されてます（2012/06/23）また別の日ですが、仲良しのメイクさんが田丸さんのお顔の変化に興味を持ち、小顔製作所を紹介する為に一緒に来店したようですので（2012/07/06）整形ではなく、整体でお顔のラインを整えられているのではないかと思います。

お顔の様子って年齢からくるものもあるし、生活習慣やストレスなどで崩れがち。定期的なメインテナンスがやはりスッキリしたお顔をキープする秘訣なんでしょう。そこで、田丸さんが通われている小顔製作所ですが、私もエラをスッキリさせたいので興味があり、調べてみたところ・・・・・・。
エステ感覚で言えば安いのかしら？エステ未経験の私にはわからない世界だけど・・・。
残念ながら、今日明日にでもって、スタートできない金額・・・・。

エラ・アゴコース9万9000円／頬骨・顔幅コース9万9000円／エラ・アゴ＋顔幅・頬骨セットコース17万000円／フルセットコース 23万円／鼻筋矯正 鼻筋の高さを出す矯正3万9000円　(すべて税抜価格)

セルフでできるレベルで、効果があるものは？
身体のゆがみ矯正が小顔への近道なら手軽にできるものを検索＞＞口コミがいい小顔方法を発見＞＞
［瞬間!!鼻が高くなる＆小顔になる　輪郭小顔矯正法］

小顔だけでなく、鼻を高くできるこの方法。鼻筋がスッキリしたのと同時に目もパッチリ大きくなってる気がする。この手のものってビフォアアフターの写真の撮り方に？？って疑問が出るようなところが多いなか、ここは興味深い。この先生のお店が岡山にあるそうで、実店舗があるところが、自信がなければこういうツールは出せない。購入後のサポートがあるのも嬉しい。加齢によってどんどん骨格が太くなってきたのが気になっていたので、試してみて後日レビューします。