田丸麻紀さんが度々紹介してくれるバスタイム♬
足の指が長くてほんとキレイなんですっ。
どこまでも、完璧です。

お風呂の画像によく登場している音楽プレイヤー
気になっている方もいるのではないかと思って探してみました!
ツインバードのものでした。
【TWINBIRD/ツインバード
防水CDプレーヤー
CD ZABADY ホワイト AV-J165W】はコチラ>>

その他、田丸麻紀さんのお風呂グッズ関連の記事はコチラ
田丸麻紀さん♬ オシャレなバステーブル【RHOMTUFT / ロームトゥフト/バスシンクラック】バスタイムはゆっくり優雅に♬【ラムタフト社Rhomtuft Bath Tray】【愛用のAVEDA(アヴェダ)のラベンダーバスソルトとボディークリーム】

田丸麻紀さん愛用☆入浴剤は【KNEIPP/クナイプ バスソルト】天然ハーブと岩塩のバスソルト入浴剤/種類は全部で9種類/迷う方はトライアルセットで♬ プレゼントにもおすすめ!


田丸麻紀さんのブログでは頻繁にスムージーが登場しますが、
【バイタミックス  Vitamix TNC5200】を使って作られている様子がブログで紹介されていました。(2013/03/19)
田丸さんが、実際に使われているバイタミックスはこのタイプ>>
【バイタミックス ミキサー Vitamix TNC5200】
【Vita-mix ミキサー ヴァイタミックス
ジューサー グリーンスムージー】はコチラから>>

愛用のカメラもそうですが、
白好きですね♬
白がモチベーションを上げてくれる色だって話もされてましたもんね。
田丸麻紀さんのカメラについての記事はコチラ>>

スムージー♬
いつの間にか日本でもかなり浸透しましたねw
必要な野菜を手軽に摂れるって嬉しいことです。
食事で食べられる野菜の量も限界がありますから、
朝のジュース代わりにスムージーを飲むって効率的!

田丸さんちのスムージー
かなり色がミドリミドリしてますw
小松菜、りんご、レモンとかかな・・・
田丸さんちのスムージーレシピ、気になります。
どこかで見つけたら追記するようにします。

我が家でも朝のスムージーは週2くらいかな・・・
でもあまりクセのある野菜は入れないようにしています。
野菜はそのまま食べるのが我が家の基本。
ピーマン人参、セロリ大好き家族なんです(笑)

辺見えみりさんが愛用されている【THE AROMATHERAPYのキャンドル】
大豆とベジタブルワックスのみで作られた優しいキャンドルだそうです♬
柑橘系の香り私も好きです♬
柑橘系のアロマは気分を明るくしてくれる効果があるとネットに書いてあったので、
疲れたな・・・と感じる時や、子供たちが元気ないなって思う時に気分転換に使っています。
しかし、アロマの知識が豊富ではないので、
もっと最適な香りがあるかもしれませんね。

学校から帰ってきたちびっこたちを
迎えてあげるのに適した香りってなんだろうか・・・
現在検索中ですっ!

The Aromatherapy Company Therapy Range セラピューティックキャンドル
最安値情報>> 現在在庫なし
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追記>>(2013/03/17)在庫あり情報!!!!

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【JAMES MARTIN 除菌用アルコール
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田丸麻紀さんが愛用しているのが【JAMES MARTIN】インフルエンザウィルス対策や、食中毒予防などの為にキッチンに一本置いておくと心強いとコメントされています。

オシャレなボトルなので、リビングやキッチンに置いてあっても生活感を出さずにオシャレなインテリアのようですね♬

 

 

4リットル入りの詰め替えタイプも発見!

【JAMES MARTIN 除菌用アルコール
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先週インフルエンザBに子供たちがかかりました・・・
予防接種してたけど、駄目だったわw

ドアノブはもちろん、
テーブルや床の掃除など、
近くに除菌用アルコールがあるとささっと掃除が出来るので助かった。
ノロウイルスにはアルコール聞かないっていうけど、吐いた時には薄めた塩素系の溶液で拭き取りした後にアルコールでも消毒したよ。

小さいお子さんがいるお家には
消毒用アルコールいいよっ♬
洗えないようなおもちゃでも、ささっとアルコールで除菌すると安心!

数年前、新型インフルエンザが流行ったとき、夜な夜な子供が寝てからおもちゃを除菌してたのを思い出すわw

トイレ掃除のあともアルコールでささっと全体を拭くのも習慣のひとつ。
男の子って立って用を足すので壁の臭いが気になるんだよねw
壁もぞうきんで拭くけど、
仕上げにはアルコールで♬

 

里田まいサン
マー君とのアメリカ生活を楽しんでいるようすがブログでも垣間みれます♬

食事面のサポートを心がけているまいサンにとって
食材の違いは少し戸惑うのかなぁ・・・

日本食の食材は都市なら日系スーパーで手に入るし、
調味料などはアジア系のスーパーでも買えるんだよね。
スパイスなんかはアジア系のが本当に本格的で見ているだけでも楽しいっ♬
フルーツも見たことないのがあったり、日本で買ったらかなり高価なものも
お手頃で買えたりねw

里田さんがブログで紹介した『クッキングDHAオイル』
ネットで探したけど、見つからず・・・
ただ、里田さんも言っていたとおり、
「加熱できない」「味にクセがある」

感じ方には個人差があると思うけど、魚を食べ慣れている人にも魚油はかなり生臭い。まして生臭いのに敏感な魚慣れしていないアメリカ人にとってはそこがネックなんだと思う。そこがアメリカではDHAを摂取するときはサプリメントが主流なんだと思う。

身体にいい成分なのはたしかなんだけど、
魚油のサプリメントを選ぶ時の注意点があるの!
原料がイワシ、カツオやマグロなので、
それらに有害な有害金属類や海洋汚染物質含まれていないかどうかと言うこと。

ただ、
魚をよく食べる日本と違って魚の種類は本当に少ないのも事実。
アメリカでもどこに住むかによってかなり違うけど、
どこにしても日本の比ではないのは確か・・・

そのせいか、
アメリカでDHAと言えば、
サプリメントで摂取するのが一般的。
かなりの種類のサプリメントがある。

数年前の話だけど、
アメリカでこの魚油のサプリメントメーカー数社に対して、
環境団体が有害な物質を含む可能性や危険性について明記する必要があると訴えたんだ。

かなり有名なサプリ会社も含まれていてビックリ。
それ以降、
アメリカでは魚油のサプリに対して検査基準が厳しくなったんだ。
なので、日本で買う時も信頼できる会社を選んでほしいな。

日本では有害金属類や海洋汚染物質についてのデータをパッケージに明記していないようなので、直接会社(小林製薬のカスタマーサービス)に問い合わせてみました!製造過程で取り除く工程はしていないのですが、
原料に有害なものが含まれていないか確認できたものだけを使用してサプリメントを作っているとのことでした。とても丁寧な説明をしていただけました♬
生活習慣が気になる現代人に必要とされる脂質
<DHA&EPA EX> 
詳細情報はコチラから



あとは、できたら魚油は酸化しやすいので、
ビタミンEを添加しているサプリメントがオススメかな♬
身体のために摂取するんだから、無理なく続けられるものがいいと思うよ。