叶姉妹のブログで、ハリウッドセレブに大人気だと紹介されていたのが「サルバチアシード」（2014/12/27）
サルバチアシードはにはオメガ3脂肪酸がたっぷり含まれているそうで、叶姉妹は植物性乳酸菌飲料に混ぜて飲んでいるんですって！タピオカみたいな食感だそうで、満腹感も得られるとダイエット効果も期待できますね。しかも、お値段がビックリ。安い（笑）
来月はお正月太りで悩みそうなので・・・（笑）
これは実践してみようかと思ってます。食レポ？体験レポ？っていうのかしら、試した結果は後日追記するようにしますね。
［Salba Chia（サルバチアシード）200g］はコチラから＞＞
梨花ちゃんのインスタグラムで紹介されていたハチミツ＞＞
画像は梨花ちゃんのインスタグラム（2014/11/13）からお借りしています。
BEES-R-USという会社の物で、ニュージーランドのハチミツ。Manuka Honey（マヌカハニー／ハチミツ）といえば抗菌作用が強いので有名ですよね。いろんなブランドから出ていますので、試してみるといいかも。残念ながらBEES-R-USはどうやら国内の取扱いないようです。
このパッケージのイラストに覚えがあるの！ニュージーランドへ行った時、友達のお家で頂いた朝食で出していただいたのが、同じ会社（BEES-R-US）のものだった。マヌカハニーではなかったんだけど、練ってもっとゆるい感じに加工されたハチミツ。でもハチミツ以外はなんにも添加されていないんだよって教えてもらった。パンにつけて食べたんだけど、美味しかったよ。
去年もそうだったけど、インフルエンザが流行るこの時期にマヌカハニーを皆さん食生活に上手に取り入れるようです。有名人のブログでもちょこちょこ目にします。いろんなハチミツがあるけど、マヌカは抗菌作用が期待できるので、風邪予防にピッタリ。
滝沢眞規子さんも先月末愛用されているマヌカはニーをブログで紹介されていました＞＞画像は滝沢眞規子さんのブログ（2014/10/28）からお借りしています。滝沢サンが愛用されているのは輸入食品のお店でも見かけるタイプ。【マヌカハニー】はコチラから＞＞
ちなみに、近所の輸入食費のお店で値段をチェック。やっぱりネットの方がお買い得。
マヌカハニー【マヌカハニー UMF 15 *250g】★レビュー3500件突破★新規お試し ニュージーランド無農薬、無添加 天然蜂蜜 はちみつ ハチミツ ハニーバレー マヌカ
滝沢眞規子さんのブログで以下のコメントと共に紹介されていたネイル＞＞（2014/09/17）
ネイルは短めナチュラルが好きな私にとっての最近のお気に入りは…
色つきのトップコート(o^^o)
私は二色を重ね付けして肌に合わせています。
何もしないネイルも寂しいし
少し気を遣う程度が私の気分です。
乾かす時間も5分くらいで
本当に助かっています！
指先までちゃんとしていると母としても妻としても背筋が伸びる気がします。子供関係の場所では派手な色のネイルはあまりしないけど、きちんと整えられた指先には自然と視線が集まりますよね。とくに『ぷっくり』するタイプは私も大好きで、お出かけ前にささっと塗ったりします。ぷっくりするから、即席ジェルネイル風に仕上がるのも嬉しい。お出かけ前にささっとするなら絶対にオススメしまーす。
画像右から【ettusais（エテュセ） ネールガード】はコチラ＞＞
画像左は【ettusais（エテュセ） ジェルカラーコートBE2】はコチラ＞＞
どちらも同じサイトのモノですので、同時に購入が可能なのも嬉しい！
お受験などを視野に入れたファッションスタイルにはやっぱりこういうお色がしっくりする！ジェル風のタイプだと不器用さんでもキレイにムラなく塗れる。ただ、水仕事が多いせいか普通のネイルより持ちが悪いような・・・。数日後に気がつくとちょっと浮き気味だったりします。厚塗りしすぎなのかしら・・・長持ちさせるコツは、あまり根元から塗りすぎないようにすること！根元ギリギリに塗るとそこからめくれてしまうので早く剥がれやすくなりますよ。
梨花ちゃん本当にいいママ
一緒にお散歩したり、公園に行ったりするのをインスタで報告してくれてます。
意外にも近いところで、梨花ちゃんが生活されているようで親近感アップしちゃいます。
もちろん、まだ遭遇したことはないけど、
時間差でここにも来ているんだな〜なんてちょっと嬉しくなっちゃいます。
さてさて、
４月ももう終わりますね。
日差しが気になる季節になってきました。
キッズがいると頬ずりしたいし、
顔を触られることも多いママ
芸能人は日焼け対策しっかりしないといけないだろうけど、
ちびっこと一緒にいるとホント日焼けしちゃうんだよね・・・気を付けないと。
梨花ちゃん美肌はどうやってキープされているんだろうか・・・紹介してほしいなぁ。
天然100%国産オーガニック化粧品
【HANAオーガニック（HANAorganic）】UVミルク
日焼け対策つながりで、もうひとつ
バッチリ決めたいときはお気に入りのブランドの化粧品があるけど
ご近所や公園など子どもとのお出かけ時には子どもにも優しいタイプを利用するようにしてます。
浅田好未さんがなにやら良さそうなオーガニックのものをブログで紹介されていたので、載せておきます。
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バストレイなど他のバスグッスについては他でも書いてます＞＞
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本当にバスタイムを大事にされてます。
うらやましいっ！！！！！
子供がいるとまさにからすの行水 （笑）
身体を温める間もなく出てくる羽目に・・・・
風邪引きます
そうそう、
似たようなグラスはたくさん出ていると思いますが・・・
今回、田丸麻紀さんがバストレイの上に置いているグラス
これにも似てる？？？？
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